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·夏季血液病患者容易发生的疾病

·怎样搪塞

血液病患者多违抗力低，气血亏虚，不耐炎暑。炎炎夏令，血液病患者需要退缩哪些疾病？又有哪些养生之谈呢？

退缩皮肤病

闷高潮湿的天气为皮肤病发作提供了条目，夏季血液病患者要提神退缩丘疹、荨麻疹、足癣、日光性皮炎等皮肤病。尤其是血小板低的患者，要尽量幸免皮肤挫伤，幸免出血。此外，夏季更应勤洗晒被褥，选定透气性好、吸汗性佳的衣衫，室内常透风，脚部也要保抓清洁干燥。

小心脾胃受损

好多血液病患者夏季易出现胃肠谈问题。一方面，入夏后东谈主体消化功能变差；另一方面，夏季容易贪凉，嗜好阴寒的食品，刺激肠胃，胃受到浓烈的低温刺激后，血管蓦地减轻，血流量减少，影响胃肠谈消化液的分泌，进而导致生理功能失调。

退缩热感冒

夏季感冒俗称“热感冒”。夏季天气炎暑，为散逸体内热能，东谈主体的表皮血管和汗腺孔推广，出汗好多，入睡后体格易受凉，发生感冒。血液病患者大多违抗力较低，感冒很可能进一步加剧病情。因此，血液病患者夏季要相等提神退缩“热感冒”。

夏季头疼

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夏季的高温、炎热、天气骤变等成分，常诱发或加剧头痛。就寝不及、情愫旺盛也可诱发头痛。血液病患者搪塞夏季头痛，弗成过分依赖药物，可通过饮食调剂、补充水分、消暑降温、调理情愫、轨则作息等妙技保守调理。

夏季养生这么作念：

早睡早起：血液病患者要提神早睡早起，就寝长度和质地皆要有保证。中午合乎午睡，午睡应在餐后半小时，午睡时间以不最初1小时为好，尤要青睐“静养”。

精神养生：血液病患者要颠倒青睐精神调养，加强对腹黑的保重，尤其是老年患者，不可有过激之处，应保抓风光的情愫。

幸免贪凉：血液病患者夏季应幸免贪凉，无谓或实现使用空斡旋电扇。常备一件长袖，随外界气温的变化随时增减衣物。尽量不吃刚从雪柜中取出的食品。

源头：血液内科

作家：吴昀静

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